Отзывы о спортивных тренерах в в Кургане

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

Работаем с Владимиром уже месяц и продолжаем дальше. Я взяла не разовую консультацию, а сопровождение, чему очень рада. За четыре недели я избавилась от 6 кг, но не это самое главное. У меня улучшилось и физическое, и психическое самочувствие, а еще наконец-то пропала привычка постоянно что-то жевать.
Очень помогают ежедневные созвоны, потому что отчитываясь перед специалистом, как будто снимаешь с себя часть трудностей и ответственности, за счет этого снижается и количество усилий, которые нужны для изменения образа жизни, как следствие психика намного меньше противиться переменам и они происходят проще. За прошлый месяц я впервые всерьез поверила, что смогу похудеть. Нет, я понимаю, что когда у тебя все в порядке со здоровьем, это можно сделать при соблюдении несложных правил, но я столько раз пыталась, а итог один - срыв.
Что еще? Мне очень нравиться, что мне не нужно самой составлять свое меню (хотя со временем, конечно, я к этому приду) думая о том, чтобы всего было достаточно, чтобы это было полезно и питательно. Я просто делаю то, что мы решили, не тратя энергии на раздумья и задавания вопросов, хочу я то или это. Возможно, это не всем подходит, но для меня это настоящее чудо, потому что я впервые за долгое время перестала постоянно думать о еде: "что съесть?", "зачем я это съела?", "это сладкое его сегодня уже не надо - лучше завтра утром", "нужно было поесть еще час назад, тогда бы так не объедалась". Серьезно. в моей жизни только благодаря этому освободилось масса времени, энергии и ушло беспокойство.
Подводя итог, хочу сказать, что очень рада, что начала работать именно с Владимиром, в данный момент все мои запросы и задачи решаются в полном объеме и в удобном формате.
Спасибо)

Грамотная консультация, приятно было общаться, получила исчерпывающие ответы на все свои многочисленные вопросы. Благодарю!

Оказал полноразмерную консультацию по нашему вопросы и многим другим!

я пришла с запросом похудения к специалисту Владимиру. я не брала месячный курс консультации , а брала полный разовый разбор питания. за одну сессию Владимир простым языком объяснил мне , что и как правильно кушать , чтобы добиться результата. мне как раз не хватало знаний в кбжу , в какое время суток и в каком количестве лучше есть. теперь мне будет проще начать самой регулировать свои пищевые привычки и рацион ! так же специалист помог подобрать условия питания и витамины исходя из региона , в котором я живу (магадан). сессия прошла быстро и увлекательно ! очень рекомендую Владимира , как специалиста-диетолога !

Обратилась к Анне с проблемой лишнего веса, искала специалиста врача-эндокринолога. Перед консультацией мы созвонились с Анной и проговорили интересующие меня темы и вопросы, доктор оказалась очень грамотная, следует принципам доказательной медицины, никакого инста-цыганства ))) После созвона мы договорились о консультации, Анна ответила на все интересующие меня вопросы, очень развернуто и в то же время без лишней воды, дала рекомендации по препаратам. Всем рекомендую доктора! Спасибо! ☺️🪻🌹🌺

Очень хочется сказать Татьяне огромное спасибо!
У нас был запрос нарисовать на обложке книги рисунок на тему ‘Маленький Принц’
Сроки были сжатые, книга глянцевая, полагаю, что это не самый стандартный запрос, плюс у нас не было права на ошибку, ни по срокам, ни потому что если что - то пойдет не так, аналоговой книги в наличии просто нет, ее нужно делать на заказ.
Татьяна откликнулась, я посмотрела ее работы и поняла, что хочу, чтобы эту задачу выполнила именно она.
Даже аннулировала договоренности с художником, с которым договорилась ранее.
С учетом, что Татьяна была от меня сильно дальше территориально, чем предыдущий художник.
И признаться честно, я очень переживала, мне хотелось, чтобы все было идеально, очень красиво. И очень похоже на картинку, которую мы просим перерисовать.
На что Татьяна сказала: «Надо понимать, что это не печать и всё равно рисунок будет отличаться.»
И после этого, я вообще морально готовилась к худшему.. ))
Я в целом в жизни Человек, который видит и разглядывает каждую деталь.
Мне важно, чтобы мой внутренний перфекционист и эстет остался доволен.
Но тут была задача со звездочкой, потому как книга была подарочная и посему нужно было, чтобы было больше, чем просто идеально!)
И то, что я получила в итоге - меня искренне покорило, я осталась довольна и очень благодарна!
На мой взгляд рисунок – копия картинки, которую мы просили, с небольшими внесенными корректировками (по нашей, разумеется, просьбе) - вышел просто шедевр.
Именинница открыла и не сразу поняла, что это рисунок, а когда поняла, не могла поверить.. )))
После сказала, что у нее был шок))
Сохранила контакт Татьяны.
Хочется вернуться и хочется иметь теперь уже у себя дома что - то такое же красивое и дорогое сердцу!)
Татьяна! Еще раз! Огромное Вам спасибо!
Что взялись и что не подвели!
И от меня и от обладательницы уникальной коллекционной книги!
Большая благодарность!

Занимаюсь с Ольгой второй месяц. Невероятно легкий, приятный и отзывчивый тренер!! Четко подбирает нагрузку, регулирует темп и ритм… мне зашло!!! Спасибо!!

Очень понравилось занятие. Все очень бережно.

Евгений очень оперативно дал понять, что важно качество питания, а не придерживаться сколько приемов пищи нужно. Помог посчитать мою индивидуальную суточную норму калорий и бжу. Буду стараться придерживать свои показателей, всегда на связи и ответит на любой вопрос!

Хороший специалист.
Быстро получил консультацию по интересующим меня вопросам в сфере маркировки продукции для выхода на маркетплейсы

Занимаюсь с Сашей в спортзале по видеосвязи 🔥 Вначале было непривычно, но в итоге влилась в работу и мне понравилось. Перед первой тренировкой сделали замеры. Пунктуальный, заранее подготавливает план работы. Потом показывает на каком тренажере будем делать, показывает технику выполнения и далее делаю я сама, он контролирует. Приятно общаться, отвечает на все вопросы по существу. Видно, что он образованный тренер и наставник! Спасибо! 🙏 Буду продолжать тренироваться!

Профессионал своего дела

К Ольге обратилась, чтобы укрепить спину, поработать над осанкой. Специалист мне нравится, занимаюсь уже около месяца и буду продолжать. Уже вижу результат и самочувствие улучшилось. Спасибо!

Чётко помогают похудеть в конце программы прилажу сюда фотографии то и после

Прошла ознакомительная тренировка, мы попробовали ряд упражнений, поняли, что можно делать сейчас, а что подключим позже. Обговорили план тренировок в будущем. Будем продолжать.
Обновлю отзыв. Что имеем на 11 апреля после занятий всего раз в неделю. Сильно улучшилась гибкость и мобильность, чувствую это в повседневной жизни, походка стала легче и спали отеки. Но самое важное - это то, что я почти села на шпагат, осталось совсем немного, примерно 20 см. И хотя такой прямой задачи не стояло - каждое занятие я сажусь все ниже, для меня это невероятный результат, так как мне с детства говорили, что я не гибкая совсем.
Что еще хочется добавить, так это то, что Ольга постоянно интересуется, что я чувствую в теле во время волнения того или иного упражнения и коррекция при необходимости происходит тут же. Каждое занятие удивляюсь сколько разных упражнений у Ольги в запасе :) Нудно и скучно не бывает никогда! При этом на следующий день нет сильной боли в мышцах, все соразмерно нагрузке и моим способностям и сложность упражнений увеличивается постепенно. Занятия всегда жду с нетерпением и ухожу довольная собой!

Очень повезло найти такого прекрасного преподавателя, как Ольга Николаевна! Изначально к занятиям онлайн я относилась скептически, но после первого занятия была сильно удивлена, так как оказалось, что они могут быть действительно эффективными. Ольга Николаевна внимательно следит за выполнением упражнений, поправляет, если делаешь неправильно, дает различные упражнения. Также Ольга Николаевна очень приятный человек, поэтому атмосфера на занятиях комфортная. Занимаемся больше месяца, очень нравятся занятия, уже чувствуется результат. Большое спасибо!

У меня впервые подобный опыт занятий онлайн с тренером по пилатесу. С Марией занимаются две мои дочери 15 лет. Она сразу нашла к ним подход, и девочки тоже достаточно открыты с ней. Меня очень радует, что в наш век технологий можно заниматься с тренером индивидуально, не выходя из дома. Несмотря на то, что занятия проходят онлайн, Мария видит и контролирует все движения, наклоны, осанку, стопы и тд. Также она дает всяческие советы и на что обратить внимание. Считаю, что если заниматься осознано, и понимать для чего тебе это, то результат будет и еще какой! Рекомендую Марию как тренера👍🏻

Впервые за долгие годы моих попыток прийти к телу мечты я вижу результат. Конечно еще много работы, и я с радостью продолжу эту работу. Я благодарна Татьяне за профессионализм и человечность. Татьяна крутой тренер с адекватным психологически комфортным подходом. Рекомендую от всей души.

Консультация прошла быстро, в удобном формате. Спасибо большое за оперативность и компетентность. На свои вопросы ответы получила